Articole despre depresie, lipsa de chef și pierderea sensului: cum le recunoști, de ce apar și ce te poate ajuta.
Dacă starea durează de câteva săptămâni și îți afectează viața de zi cu zi, merită să vorbești cu un specialist.
Ciprian Bojan Psiholog clinician și psihoterapeut
Sănătatea mintală se sprijină pe felul în care îți folosești atenția, îți recunoști limitele și păstrezi loc pentru ceea ce contează…
Citește articolul : Cum îți protejezi sănătatea mintală în perioadele solicitanteMotivația nu e un „talent” și nici o virtute morală. Este un sistem biologic care îți împinge corpul spre acțiune, îți îngustează atenția și…
Citește articolul : De ce nu ai chef: neuroștiința motivațieiSensul se construiește, nu se descoperă ca un „ou de Paște” ascuns prin viață. În practica mea, ca psiholog Brașov și psihoterapeut, văd…
Citește articolul : Sens, scop și motivație – ghid practic
