Articole, blog, studii și analize în psihologie clinică și psihoterapie

Acesta nu este genul de articol pe care îl găsești de obicei pe site-ul unui psiholog. Atenție, conține elemente de limbaj care pot fi considerate inadecvate de către unii. De fapt, este adresat doar bărbaților și este scris într-un limbaj pe care aceştia îl pot...

Autocontrolul este adesea încadrat ca o trăsătură inerentă - ceva la care unii oameni se pricep în mod natural, în timp ce alții se luptă să stăpânească. Cu toate acestea, cercetările în curs de dezvoltare contestă această perspectivă, sugerând că autocontrolul nu...

Autocontrolul este adesea încadrat ca o trăsătură inerentă - ceva la care unii oameni se pricep în mod natural, în timp ce alții se luptă să stăpânească. Cu toate acestea, cercetările în curs de dezvoltare contestă această perspectivă, sugerând că autocontrolul nu...

Suntem învățați că trebuie să avem un plan, o direcție, un set de răspunsuri clare. Ne temem de incertitudine, ca și cum a nu cunoaște toată aspecteșe ar fi echivalent cu a eșua. Dar realitatea este alta: ignoranța conștientă, acceptată și asumată, poate fi punctul de...

În momentul în care un bărbat ajunge la 90 de ani, nu mai are decât o singură persoană cu care poate vorbi cu adevărat. În cazul în care este norocos. Conform cercetărilor, rețelele de susținere emoțională ale bărbaților se reduc cu 50% între vârstele de 30 și 90 de...

Ce este alexitimia? Alexitimia, deși este un termen mai puțin familiar, descrie o afecțiune cu care se confruntă mulți oameni fără să știe. Aceasta implică dificultăți în identificarea, distingerea și exprimarea emoțiilor. Aceste dificultăți se răsfrâng asupra...

Într-o lume în care sănătatea mintală începe să fie recunoscută fiind la fel de importantă precum cea fizică, psihoterapia devine un instrument valoros pentru auto-descoperire și vindecare. Dar cum poți fi sigur că terapeutul ales este cel potrivit pentru tine?...